Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 43,17g | Prot: 93,20g | Carbh: 84,24g.
Desayuno: Quaker Avena Multisemillas, Soprole Leche Descremada. Almuerzo: Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga. Cena: Ideal Pan de Molde, Huevo Revuelto, Soprole Leche Descremada. más...
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3663 kcal
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Ejercicio:
todo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de daniel.machuc
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