Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2698 kcal
|
Grasa: 136,61g | Prot: 98,01g | Carbh: 269,74g.
Desayuno: Каравай Сухари с Изюмом, Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Ржаной Хлеб, Global Village Капуста Квашеная, Яичница. Almuerzo: Зеленый Чай, My Box Салат Цезарь, My Box Сет Запечённый Хит. Cena: Зефир в Шоколаде, Колбаса Краковская, Овсяное Печенье, Каравай Сухари с Изюмом, Ржаной Хлеб, Капуста Тушеная с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Milka Milka Bubbles Кокос, Зеленый Чай. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexlight3
|