Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1860 kcal
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Grasa: 60,16g | Prot: 155,90g | Carbh: 169,85g.
Desayuno: Evolene Isolene, Telur Dadar, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Quaker Instant Oatmeal, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan. Almuerzo: Batagor Batagor, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jegjeger
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