Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 51,52g | Prot: 110,31g | Carbh: 104,95g.
Desayuno: 3 Corações Café Extra Forte, Coqueiro Patê de Atum Azeitonas Verdes, Bauducco Torrada Integra, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Italac Leite Zero Lactose. Almuerzo: Cebolinha Verde, Alface Americana, Café Expresso, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, 88 Sardinhas com Molho de Tomate. Cena: Café Expresso, Ovo, Canto de Minas Queijo tipo Cottage. Pasa Bocas / Otros: 3 Corações Chocolatto Caramello, Hershey's Chocolate Branco com Cookies. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Glauceks
|