|
Добрый день , я новичок в этом , хотя года 2 тому назад пыталась пользоваться данной программкой , но потом бросила. Когда увидела страшную цифру в 83 кг , меня затрясло. C весом борюсь всю свою жизнь , сколько себя помню постоянно на диете , то худею ,то толстею. Если до родов вес ещё как-то и держался, то после родов через год полтора попер в вверх. При этом ем я совсем не много , а вес увеличивается ;( есть проблемы с щетовидкой , возможно из-за неё так колбасит. Сахар не ем практически совсем, могу позволить иногда конфетку , но к сладкому отношусь ровно . С нового года решила не откладывать на потом и ввела нагрузку ; кручу педали на велотренажере .
|