Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2009
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1477 kcal
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Grasa: 38,08g | Prot: 55,78g | Carbh: 236,70g.
Desayuno: gummies, kudos, GRANOLA BAR. Almuerzo: salad dressing, garden salad, broccoli, rice pilaf, mahi mahi, red lobster. Cena: smart ones chicken. Pasa Bocas / Otros: smart ones brownie mode, weight watchers chocolate. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de phonixrise
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