Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 64,23g | Prot: 69,57g | Carbh: 125,80g.
Desayuno: Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino, ElPozo Pechuga de Pavo, Philadelphia Philadelphia, Té (Infusión), Leche dorada. Almuerzo: Litoral Guiso de Verduras y Patata, Ensalada Mixta, Preli Croquetas de Cocido. Cena: Entrepinares Queso Mezcla Curado, Marpa Paleta Curada, Philadelphia Philadelphia , Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino, Mandarina. Pasa Bocas / Otros: Puleva Leche Semidesnatada, Té (Infusión). más...
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2386 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alma Belcher
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