|
ЛАЙФХАК: что-то меня понесло сегодня и дневную норму наела уже к 6 вечера. Теперь до ночи буду цедить ТОМАТНЫЙ СОК. Вкусно, низкокалорийно, а главное дает чувство сытости) класс) от обычного помидора такого эффекта почему-то нет) Чем сбиваете аппетит?)
|
1257 kcal
|
Grasa: 55,36g | Prot: 24,10g | Carbh: 168,76g.
Desayuno: Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата), Lay's Чипсы. Almuerzo: Томатный Сок. Cena: Своя Компания Ролл с Угрем и Кунжутом, Кухня на Районе Ролл с Огурцом и Сыром Фета, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью. más...
|
|
1 a 20 de 42
 Comentarios
Тоже взяла себе эту фишку на вооружение, и в пост самое то!!! 👍🏼
20 mar. 21 por el miembro: Anasteishha
|
А сколько в нем калорий? 🤔
20 mar. 21 por el miembro: RonnyDark
|
15 к. на 100 мл, т.е. в обычном стакане под сок. 200 гр. всего 30 кк.
20 mar. 21 por el miembro: Anasteishha
|
Водой. Не на долго конечно, но помогает. Ещё жвачка.
20 mar. 21 por el miembro: SonyMak
|
я тоже очень люблю томатный сок, и после него реально меньше хочется есть. у меня дома всегда запас такого сока.
20 mar. 21 por el miembro: mariapostrigan1
|
я сбиваю аппетит котлетами и борщем 💪🏻
20 mar. 21 por el miembro: zedko1986
|
подскажите пожалуйста,сок сами делаете ?
20 mar. 21 por el miembro: izmaylova_veronichka
|
Да, томатный сок это вещь! если с работы приезжаю очень голодная, а ещё приготовить нужно, то всегда пью сок томатный, чувство голода убивает махом
20 mar. 21 por el miembro: Nevalyashka_
|
Zedko1986, 🤣🤣🤣 надеюсь помогает?))))
20 mar. 21 por el miembro: ReginaBely
|
Izmaylova_veronichka, нет берём покупной. Муж попытался сам развести томатную пасту, он выпил с удовольствием, а мне не понравилось)
20 mar. 21 por el miembro: ReginaBely
|
У меня свекровь делает очень вкусный томатный сок, но к сожалению я пью больше чем она делает, поэтому приходится покупать в магазине😁😁😁
20 mar. 21 por el miembro: mariapostrigan1
|
Я сладкоежка, когда сильно на сладкое тянет пью колу без сахара, коллорий нет, а тягу реально убирает, конечно вредная штука, но я ее пью не больше пары-тройки глотков в день. Томатный сок возьму на вооружение👍
20 mar. 21 por el miembro: Ledy(Di)sruption
|
21 mar. 21 por el miembro: msoeva
|
А чего кола то вредная штука? Запугали нас с детства просто, на самом деле в ней нет ничего страшного)) а без сахара тем более)
21 mar. 21 por el miembro: ReginaBely
|
насыщает, да, но на ночь вряд ли это хорошо, из-за соли, в нем содержащейся
21 mar. 21 por el miembro: Анка жрун
|
Так, я вообще про колу забыла 😂 спасибо, что напомнили
21 mar. 21 por el miembro: RonnyDark
|
Анка жрун, мне к утру ни на соревнования, ни на фотосессии не надо) задержится вода, уйдет вода. Меня это не парит)
21 mar. 21 por el miembro: ReginaBely
|
Не лучшее, что нужно пить вечером.
21 mar. 21 por el miembro: Южанkа
|
Южанка, зато лучше, чем срыв
21 mar. 21 por el miembro: ReginaBely
|
к 6.. я иногда к 4-5 уже все съедаю. потом чай с лимоном, морковка...))
21 mar. 21 por el miembro: lilushaspb
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ReginaBely
|