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51,50 allhamdulillah trun semngat
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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740 kcal
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Grasa: 19,58g | Prot: 48,15g | Carbh: 93,73g.
Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kecambah, Sambal Goreng, Nasi Putih. Cena: Minute Maid Pulpy Orange, Siantar Top French Fries 2000. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de icha nasution
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