|
|
1147 kcal
|
Grasa: 26,27g | Prot: 78,74g | Carbh: 152,77g.
Desayuno: 卵, トマト, ブロッコリ, 帆立貝柱, 王様のパン 全粒粉100%の食パン, アボカド, マルエツ しらす干. Almuerzo: グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, ポッカサッポロ じっくりコトコトこんがりパン1食分の野菜 チキンと野菜のチャウダー, 雪印乳業 カマンベールチーズ, 片栗粉, 井藤漢方製薬 オオバコダイエット, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）. Cena: 米, 酢, ヤマサ醤油 本がつおつゆ, 醤油, シソ, エビ, モランボン 春巻の皮, オリーブオイル, ふじっ子 塩こんぶ, ニッスイ 風味かまぼこ, かいわれ, ブロッコリ, レタス, ミツカン 追いがつおつゆ, ホクト 舞茸, 味噌汁. Pasa Bocas / Otros: 明治 チョコレート効果CACAO72% (5g), ブルボン ルマンド (7.4g), つぶあん, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート チョコレートスムーズ. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|