Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1993 kcal
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Grasa: 85,12g | Prot: 109,94g | Carbh: 205,27g.
Desayuno: Nissin Assorted Biscuits, Kalbe Slim & Fit Cookies, Blade Whey Blade Whey, Buncis, Tempe, Wortel Dimasak. Almuerzo: Roti Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Klatu Santan Kelapa Tua, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Usus Ayam Goreng, Tempe Mendoan, Tahu Bacem, Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe. Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong, Kerupuk Asin. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wira Yogie
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