Diario de 196meg, 14 jun. 21


Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2021:
1157 kcal Grasa: 32,23g | Prot: 77,09g | Carbh: 141,72g.   Desayuno: クラフト ベジマイト, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, 紀ノ國屋 ハパンルイスヴォッカ (ライ麦80%), きゅうり, トマト, 卵. Almuerzo: もやし, 玉ねぎ, ブロッコリ, 玄米ごはん, ラムもも肉. Cena: しめじ, 味の素 ほんだし, ふじや食品 金胡麻豆腐, 片栗粉, だいこん, ニッスイ 風味かまぼこ, あづま食品 黒千石小粒なっとう, 味噌汁. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート チョコレートスムーズ, 甘栗, 井村屋製菓 BOX抹茶つぶあん最中, 森永 プロテインバー グラノーラ. más...

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【ステーキロッジ渋谷店】にて 初めて入りましてが、トレーニングしてる人に良いメニュー揃えてます。 
13 jun. 21 por el miembro: 196meg

     
 

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