Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2575 kcal
|
Grasa: 174,15g | Prot: 146,44g | Carbh: 196,24g.
Desayuno: Тёма Сок Яблоко-Облепиха, California Gold Nutrition Коллаген, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nutiva Семена Чиа, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Ikea Сырники Замороженные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Artfruit Авокадо ХАСС, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Ikea Лосось Маринованный. Almuerzo: Яйцо. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пицца Домашняя, Квас, Шашлык из Свинины, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|