Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1821 kcal
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Grasa: 77,72g | Prot: 147,61g | Carbh: 137,80g.
Desayuno: Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Rempeyek, Tempe, Fitlife WPRO. Almuerzo: Daging Kambing Goreng, Nasi Putih, Usus Ayam Goreng, Keripik Jagung Tawar, Indomaret Mangkok Tahu, Jeruk. Cena: Mayora Zuperr Keju Choco, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih, Fiesta Fried Chicken. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wira Yogie
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