Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2014
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1499 kcal
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Grasa: 67,89g | Prot: 56,15g | Carbh: 118,76g.
Desayuno: Wegmans Frozen Mixed Berries, Dry Roasted Peanuts (with Salt), Arla Filmjölk, Soft Boiled Egg. Almuerzo: Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Cooked Beets, Pork Chop. Cena: Potato Salad, Fresh Pork Sausage. Pasa Bocas / Otros: Beer, Granny Smith-Äpplen. más...
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2951 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Sentado - 7 horas, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Radioman62
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