Diario de 196meg, 02 ago. 21

カロリーは低いが油脂取りすぎで失敗😥

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2021:
1147 kcal Grasa: 44,35g | Prot: 82,59g | Carbh: 104,95g.   Desayuno: ニッスイ 風味かまぼこ, ブロッコリ, めかぶタレ付, 紀ノ國屋 バウアンブロート ライ麦50% ドイツパン, ゴルゴンゾーラチーズ, BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, クラフト ベジマイト, ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 酢, トマト, 卵. Almuerzo: ロピア 丸福珈琲店のプチ珈琲パフェ, ベイシア 鶏がらスープの素, ライフ 糸こんにゃく, しめじ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 生卵, キムチ. Cena: しめじ, ブロッコリ, 和牛ヒレ. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, トップバリュー ちくわ, グリコ コロン. más...

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Comentarios 
ランチの油脂がなぜこんなに?と思ったらプチ珈琲パフェも食べたの思い出した。写真にいれなかった💦 
02 ago. 21 por el miembro: 196meg

     
 

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