Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2023 kcal
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Grasa: 95,14g | Prot: 132,92g | Carbh: 165,05g.
Desayuno: Tempe Mendoan, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi, Tahu Bacem, Tahu Isi, Tempe Mendoan, KFC Chicken Breast Original Recipe, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, Telur Rebus, Tomat Merah, Selada Daun Hijau, Brokoli, Wortel Dimasak, Kapal Api Kapal Api Special, Pastel, Tempe Bacem. Cena: Pastel, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Keripik Jagung Tawar, Rempeyek. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wira Yogie
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