Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2236 kcal
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Grasa: 84,77g | Prot: 115,45g | Carbh: 184,08g.
Desayuno: Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino, Philadelphia Philadelphia, ElPozo Pechuga de Pavo, HSN Essentials Pea Protein Isolate 2.0 Choco. Almuerzo: Pastel de Queso, Atún Fresco, Pisto, Patatas Fritas, Ensalada Mixta, San Jacobo. Cena: Estrella Galicia Cerveza, Croquetas de Pollo, Gourmet Passion Pollo Tikka Masala, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Baño - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Alma Belcher
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