Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 38,52g | Prot: 43,94g | Carbh: 267,08g.
Desayuno: Safiya Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Diamond Low Fat Milk, Pisang, Pepaya. Almuerzo: Nanas, Gulai Ayam, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Perkedel Jagung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pir Asia, Jengkol, Perkedel Jagung, Perkedel Jagung, Nangka. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TaRi ShaZa
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