Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3749 kcal
|
Grasa: 193,56g | Prot: 108,11g | Carbh: 389,27g.
Almuerzo: Prime Star Пекан с Клено́вый, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Prime Star Бейгл с Индейкой, Prime Star Жасминовый Рис с Омлетом и Курицей . Cena: Магнолия Ролл Цезарь с Курицей, Магнолия Торт Вафельный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Данар Хот-Дог, ВкусВилл Сэндвич с Курицей и Омлетом . más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shadow2131
|