Diario de burakgumuser, 19 oct. 21

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33g Protein

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2021:

1128 kcal

Grasa: 76,15g | Prot: 78,94g | Carbh: 42,66g. Desayuno: Kahve (Demlenmiş). Almuerzo: Yumurta, Emin Dana Kavurma. Cena: Levrek, Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Antep Fıstığı. más...

2213 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios

Afiyet olsun,33 gr protein çok güzel görünüyor 👏🏻🙂🍃

19 oct. 21 por el miembro: Tübüş

Tesekkurler Tubus 🤗

19 oct. 21 por el miembro: burakgumuser

Of afiyetler olsun burak mis 🤤👌

19 oct. 21 por el miembro: MeRiHKaRtAlİsT🦅

Eyvallah Merih sağolasın, artık kırmızı ete bile alışmaya başladım :D

19 oct. 21 por el miembro: burakgumuser

afiyet olsun dumanı üstünde gibi

19 oct. 21 por el miembro: kartal54.🦋

Evet Kartal, farkettin 😄

19 oct. 21 por el miembro: burakgumuser


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