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o snack depois da meia noite quando perco o sono
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1788 kcal
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Grasa: 57,14g | Prot: 133,04g | Carbh: 204,52g.
Desayuno: Naked Nuts Mix de Nuts Sabor Leite em Pó, Nestlé Leite em Pó Ninho, Xilitol, Xilitol, Farelo de Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Cenouras, Ovo, Leite, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha. Almuerzo: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Ervilhas Cozidas (Enlatado), Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Naked Nuts Mix de Nuts Sabor Leite em Pó, Nestlé Leite em Pó Ninho, Xilitol, Xilitol, Farelo de Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Cenouras, Ovo, Leite. más...
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1954 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 11 minutos, Zumba - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ednatos
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