Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1999 kcal
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Grasa: 93,99g | Prot: 82,04g | Carbh: 189,66g.
Almuerzo: Pão com Manteiga, Almanara Esfiha Fechada, Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido. Cena: Brasil Cacau Trufa 60% Cacau, Esfiha, Habib's Pizza de Mussarela, Pizza Hut Calabresa Fininha Pizza (Grande), Qualy Margarina Cremosa, Pão. Pasa Bocas / Otros: Qualy Margarina Cremosa, Tchê Pão Pão Caseiro, Yakult Yakult 40 Light, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mibella09
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