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19 ago. 14
Diario de dm_lytle, 19 ago. 14
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2014
77,8 kg
Disminuído hasta ahora:
8,8 kg
.
Aún para ir:
12,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 agosto 2014:
2844 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
Wow! Fantastic loss. Keep up the good work.
19 ago. 14 por el miembro:
toppy24564
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