Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 67,61g | Prot: 111,79g | Carbh: 97,43g.
Desayuno: Kacang Tanah, VECTORLABS Master Whey, Minyak Wijen, Putih Telur, Wortel. Almuerzo: Shirataki Mie Kering Shirataki, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Buncis. Cena: Siomay, Bakso Daging Sapi, Brownies dengan Lapisan (Gula), KFC Chicken Wing Original Recipe. Pasa Bocas / Otros: Indomilk Kental Manis, Beng-Beng Beng-Beng, Roma Malkist Cappuccino , Kacang Tanah. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rani.ranhae.akp
|