Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2226 kcal
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Grasa: 99,78g | Prot: 116,32g | Carbh: 222,45g.
Desayuno: Pisang, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Fitlife WPRO Concentrate, Wortel Dimasak, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Kacang Tanah, Max Tea Lemon Tea, Bakwan, Telur Goreng, Tahu Goreng, Ketupat, Martabak Telur, Kebab. Cena: Dimsum, Bakwan, Lumpia Basah, Kebab, Kebab, Tempe Goreng. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wira Yogie
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