Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2433 kcal
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Grasa: 100,22g | Prot: 145,82g | Carbh: 235,23g.
Desayuno: Arla Vispgrädde 36%, Odense Chokladknappar, ICA Drottningsylt, Fazer Bakpulver, Bregott Bregott Mindre, ICA Vetemjöl, Arla Mellanmjölk 1,5%. Almuerzo: Clausthaler Alkoholfri Öl, Coop Tzatziki, Arla Smör, Scan Högrev, Tomatoes, ICA Grönsaksmix Paprika, Zeta Olivolja, Sweet Potato, ICA Morot. Cena: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Cooked Rice, Lamb Curry, Santa Maria Naan Bread Garlic. Pasa Bocas / Otros: Oboy O'boy Portion, Sun Maid Russin, Arla Mellanmjölk 1,5%, Star Nutrition Whey-80. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de -emisun-
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