Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 54,51g | Prot: 90,28g | Carbh: 132,95g.
Desayuno: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Bio Max Кефирный 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Almuerzo: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Mission Deli Лаваш Деревенский. Cena: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Папа Может Сервелат Финский, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута. Pasa Bocas / Otros: Дары Сибири Ядро Кедрового Ореха. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _plutovka_xudeet_
|