Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2618 kcal
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Grasa: 87,19g | Prot: 178,20g | Carbh: 276,32g.
Desayuno: ICA Russin, Arla Lättmjölk, Oboy O'boy Portion, Star Nutrition Whey-80, Egg White. Almuerzo: ICA Sockerärtor, Garant Fina Fisken Sås, ICA Laxfilé, Potato. Cena: Star Nutrition Whey-80, Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Vispgrädde 36%, ICA Hallonsylt, Fazer Vaniljsocker, Egg White, Egg, Banana, Arla Mellanmjölk 1,5%. Pasa Bocas / Otros: ICA Russin, Friggs Majskakor Havssalt, Marabou Mjölkchoklad, Arla Lättmjölk, Star Nutrition Whey-80, Clean Drink Clean Drink Rscued (Jordgubb/Lime), Clementines , Mellanmjölk 1,5%, Coffee, Mellanmjölk 1,5%, Coffee, Coffee, Mellanmjölk 1,5%, Coffee. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de -emisun-
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