Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
|
104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2223 kcal
|
Grasa: 48,13g | Prot: 129,38g | Carbh: 318,97g.
Desayuno: Arla Mellanmjölk 1,5%, Coffee, Mellanmjölk 1,5%, Coffee, Valio PRO Feel, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Mellanmjölk 1,5%, Coffee, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Friggs Chiafrö & Havssalt. Almuerzo: Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Asia Japansk Soya, Coop Sötsur Chilisås, Daloon Mini Vårrullar med Grönsaker. Cena: ICA Asia Japansk Soya, Sushi, Avocado Maki, Salmon Sushi. Pasa Bocas / Otros: Mellanmjölk 1,5%, Coffee, Oboy O'boy Portion, ICA Russin, Egg White, Star Nutrition Whey-80, Arla Lättmjölk, Marabou Salta Mandlar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de -emisun-
|