Diario de -emisun-, 20 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
103,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2022:
2464 kcal Grasa: 95,53g | Prot: 170,47g | Carbh: 233,69g.   Desayuno: Arla Mellanmjölk 1,5%, Star Nutrition Whey-80, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Mellanmjölk 1,5%, Coffee, Mellanmjölk 1,5%, Coffee. Almuerzo: Arla Mellanmjölk 1,5%, Star Nutrition Whey-80, Egg, Scan Bacon, Scan Bacon, Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd. Cena: Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Fast Potatis, ICA Matlagningsgrädde, Scan Kassler. Pasa Bocas / Otros: Espresso House Semla, Marabou Mjölkchoklad , Valio PRO Feel, Skogaholm Bröd. más...
2497 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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