Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 58,04g | Prot: 132,05g | Carbh: 145,83g.
Desayuno: Arándanos, Frutillas, Harina de Almendras, MuscleTech Nitrotech Cookies And Cream, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Enature Jarabe de Agave Orgánico, Quaker Avena Instantánea, Lider Dobladitas. Almuerzo: Tomates, Humita. Cena: Palta, Lechuga, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Pasa Bocas / Otros: MuscleTech Nitro Tech. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de FranKohler
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