Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
|
101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5028 kcal
|
Grasa: 207,63g | Prot: 274,77g | Carbh: 431,08g.
Desayuno: ICA Russin, Friggs Chiafrö & Havssalt, Star Nutrition Whey-80, Arla Lättmjölk, Arla Mellanmjölk 1,5%, Coffee. Almuerzo: Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Lättmjölk, ICA Jasminris, ICA Laxfilé. Cena: Lidl Wook Grönsaker , ICA Pommes Frites, Lohmanders Bearnaisesås, Coop Strimlat Nötkött, Coop Strimlat Fläskkött, Rose Kyckling Bröstfile , White Bread , Cheese Fondue. Pasa Bocas / Otros: Marabou Mjölkchoklad, SIA Glass Meringue Lemoncurd, Staropramen Alkoholfri Öl, Carlsberg Öl, Star Nutrition Whey-80, Arla Mellanmjölk 1,5%, GB Glace Vanilj med Krossad Choklad, Coffee, Arla Mellanmjölk 1,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de -emisun-
|