Diario de -emisun-, 01 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
102,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2022:
2322 kcal Grasa: 81,51g | Prot: 178,00g | Carbh: 219,03g.   Desayuno: Mellanmjölk 1,5%, Coffee, Mellanmjölk 1,5%, Coffee, ICA Russin, Friggs Chiafrö & Havssalt, Arla Mellanmjölk 1,5%, Star Nutrition Whey-80. Almuerzo: Abba Tonfisk i Vatten, Sweet Potato, Felix Caesar Dressing. Cena: Barilla Tortiglioni, ICA Laxfilé. Pasa Bocas / Otros: ICA Semla, Friggs Chiafrö & Havssalt, Valio PRO Feel, Mellanmjölk 1,5%, Coffee, Mellanmjölk 1,5%, Coffee, Valio PRO Feel. más...
2280 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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