Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 33,59g | Prot: 47,04g | Carbh: 99,33g.
Desayuno: Cafezinho. Almuerzo: Sadia Nuggets de Frango Tradicional , Arroz Branco. Cena: Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Ovo (Inteiro), Pão Francês. más...
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2427 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Montañismo - 50 minutos, Descansando - 22 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Franciele Mendess
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