Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 85,82g | Prot: 124,72g | Carbh: 123,65g.
Desayuno: Keripik Tempe, Nescafe Americano Ice Black, Kebab, VECTORLABS Master Whey, Buncis, Wortel Dimasak, Telur Ceplok. Almuerzo: Keripik Singkong, KFC Chicken Breast Original Recipe, Tahu Goreng, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Martabak Telur, Tahu Isi, SuperIndo Spicy Wing. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wira Yogie
|