Diario de rodriguesoliveira04, 17 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2016
65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2016:
1524 kcal Grasa: 63,93g | Prot: 75,89g | Carbh: 163,24g.   Desayuno: Camil Feijão Preto, Wafers de Chocolate, Look Biscoito Wafer Recheado Sabor Morango, Look Biscoito Wafer Recheado Sabor Morango, Calabresa, Banana, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Molho Branco, Macarrão, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Clara de Ovo, Peito de Frango, Ovo Cozido. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Banana, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Bolo de Fubá. más...
1911 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...

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