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X-rays today no results but still sitting and staying off leg. managed to apease the diet gods and dropped another pound ill try the same picture
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129,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1179 kcal
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Grasa: 50,23g | Prot: 39,79g | Carbh: 143,92g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg, Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Finest Natural Vitamin D3, Centrum Silver - Men 50+. Almuerzo: Orange, Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water, Pizza with Meat. Cena: Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water, Maruchan Instant Lunch - Hot & Spicy Beef. más...
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4235 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 6 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimrogers2
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