Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 61,24g | Prot: 116,94g | Carbh: 113,79g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебзавод 28 Хлеб Спортивный, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Балтимор Кетчуп Цыганский, Увелка Крупа Гречневая, Яйцо, Стрелки Чеснока, Куриное Филе. Cena: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Мандарины. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sharshenko.olga
|