Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2003 kcal
|
Grasa: 72,54g | Prot: 173,29g | Carbh: 156,22g.
Desayuno: Friggs Chiafrö & Havssalt, Star Nutrition Whey-80, Arla Lättmjölk, Arla Mellanmjölk 1,5%, Coffee, European Type Grapes. Almuerzo: Zeta Olivolja, ICA Basic Potatis, Grilled Chicken, ICA Basic Avokado. Cena: ICA Sallad, ICA Tzatziki, Sweet Potato, Grilled Chicken, ICA Basic Avokado. Pasa Bocas / Otros: Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd, Arla Lättmjölk, Star Nutrition Whey-80. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de -emisun-
|