Diario de debrarae, 11 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2010
109,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2010:
1655 kcal Grasa: 56,80g | Prot: 84,25g | Carbh: 99,83g.   Desayuno: white Bread, Natural Creamy Peanut Butter, Light String Cheese. Almuerzo: Lettuce, Buena Vida Low Carb Whole Wheat Tortillas, Miracle Whip Light, Turkey, Light Original Potato Chips. Cena: Oyster Crackers, 2% Fat Milk, Original Chili. Pasa Bocas / Otros: Roasted Red Pepper Hummus, Simply Naked Pita Chips (Stacy's Pita Chip Company), Gin. más...
2676 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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