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Temporär tungviktare igen efter helg hemma med släkten 💪
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 34,33g | Prot: 145,95g | Carbh: 197,95g.
Desayuno: Arla Mellanmjölk 1,5%, Coffee. Almuerzo: Arla Grekisk Yoghurt Citron, Honung, Fryst Mango, ICA Vanillinsocker, Kolsyrat Vatten, ICA Frysta Blåbär, Star Nutrition Whey-80, Frysta Hallon, Banana. Cena: Miso Soup, Sushi. Pasa Bocas / Otros: Marabou Mjölkchoklad , Oboy O'boy Portion, Star Nutrition Whey-80, Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Mellanmjölk 1,5%, Coffee. más...
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Ganando 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de -emisun-
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