Diario de -emisun-, 03 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
98,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2022:
2822 kcal Grasa: 110,61g | Prot: 162,62g | Carbh: 294,38g.   Desayuno: Arla Mellanmjölk 1,5%, Coffee. Almuerzo: Bregott Mellan, Garant Matgrädde, Skogaholm Bröd, Smak av Gotland Blandfärs 50/50 18%, Barilla Italiensk Tomatsås, Zeta Linguine, Livsmedelsverket Vitlök, ICA Morot. Cena: Pågen Färska Korvbröd, Pågen Färska Korvbröd, Star Nutrition Whey-80, Arla Lättmjölk, Pågen Färska Korvbröd, ICA Extra Fin Grillkorv, ICA Extra Fin Grillkorv, Pågen Färska Korvbröd, Felix Tomatketchup, Slotts Senap Original. Pasa Bocas / Otros: Marabou Mjölkchoklad, Star Nutrition Whey-80, Arla Lättmjölk, Bregott Mellan, Skogaholm Bröd, Arla Mellanmjölk 1,5%, Coffee. más...
2354 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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