Diario de -emisun-, 13 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
97,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2022:
2254 kcal Grasa: 101,10g | Prot: 104,48g | Carbh: 238,02g.   Desayuno: Grapes, Arla Mellanmjölk 1,5%, Coffee. Almuerzo: Garant Gouda Ost, Arla Smör, Östras Bröd Vallmofranska, Fast Potatis, Benfri Karré, Morot, Tomatpuré, Sweet Potato, Onions. Cena: Favorit Smör, Östras Bröd Vallmofranska, Felix Caesar Dressing , Mixed Salad Greens, Parmesan Cheese (Shredded) , ICA Avokado , Fresh Pasta (Cooked) , Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Sweet or Dark Chocolate, Östras Bröd Vallmofranska, Garant Gouda Ost. más...
2694 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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