Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 100,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 43,23g | Prot: 115,55g | Carbh: 150,74g.
Desayuno: Ovo. Almuerzo: Purê de Mandioquinha, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Macarrão Integral Cozido, Peito de Frango, Brócolis. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Maçã, Hortifruti Laranja Bahia. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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