Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 64,22g | Prot: 131,70g | Carbh: 179,08g.
Desayuno: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Tahu Bakso, Keripik Tempe, Buncis, Wortel Dimasak, VECTORLABS Master Whey, Telur Ceplok. Almuerzo: Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek, Kue Nastar, Keripik Singkong, Arem-arem, VECTORLABS Master Whey. Cena: Kartika Sari Pisang Bolen, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wira Yogie
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