Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2015
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 37,90g | Prot: 50,79g | Carbh: 174,01g.
Desayuno: Koffie, Jam (Suikerarm), Bruine Boterham. Almuerzo: Groentestoofpot (zonder Vlees), Witte Boterham. Cena: Allerhande Supersnelle Visstoof, Witte Rijst. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Zachte Kruidenboter, Euro Shopper Melba Toast, Jumbo Komkommer Rauwkost. más...
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2188 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 10 minutos, Ducharse - 15 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Enseñanza - 3 horas, Tienda de Comestibles - 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de heiditje
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