Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2068 kcal
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Grasa: 50,79g | Prot: 165,75g | Carbh: 239,02g.
Desayuno: Blade Sport Blade Whey, Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Oreo Red Velvet, Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Stroberi, Pisang, Rimbalife Whey Protein, Frisian Flag Susu Low Fat, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Almuerzo: Telur Rebus, Pakcoy, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Nasi Goreng, Oreo Red Velvet, Nutriology Granola Mixed Berries, Lean Lab 1/3 PB Original, Stroberi, Junglegold Chocolate Creamy Mocha, Blade Sport Blade Whey, Frisian Flag Susu Low Fat, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Talas, Indofood Sambal Bangkok, Dimsum. más...
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peso estable
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Peso Histórico de roseve04
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