Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 73,95g | Prot: 125,21g | Carbh: 141,44g.
Desayuno: Tahu Bacem, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Buncis, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Lumpia Basah, Tahu Bacem, Nabati Nextar Nastar. Almuerzo: Pisang Kepok Rebus, Caffino Dark Cappucino, Fiesta Fried Chicken, Terong Balado, Tahu Bacem, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Cena: Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wira Yogie
|