Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3590 kcal
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Grasa: 114,93g | Prot: 123,92g | Carbh: 505,04g.
Desayuno: Egg White, Cheddar Cheese, Pågen Hamburgerbröd, ICA Bacon, Egg, Coffee, Arla Lättmjölk. Almuerzo: ICA Sallad, ICA Selection Avokado , Schysst Käk Mild Kebabsås, Schysst Käk Klassisk Kebab!, Schysst Käk Kebabrullebröd. Cena: Cheddar Cheese, ICA Selection Avokado , Egg, Felix Pytt i Panna . Pasa Bocas / Otros: Candy, Saturnus Coffee Syrup Vanilla, Arla Lättmjölk, Coffee, Honung, Fryst Mango, Kolsyrat Vatten, ICA Frysta Blåbär, Star Nutrition Whey-80, ICA Basic Frysta Hallon, Banana, Banana, Saturnus Coffee Syrup Vanilla, Arla Lättmjölk, Coffee. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de -emisun-
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